Ce texte intéressera sans doute les personnes qui font des rêves récurrents, et qui nous contactent pour cela. Si je rêve de Gris, de fin du monde, de soucoupes volantes, d'invasion à quoi est-ce-dû ? Est-ce une réalité ou...?
Sera t-il possible d'obtenir, comme le pensent les chercheurs, "des informations en temps réel sur le rêve et d'en modifier le déroulement " voici quelque chose qui pourrait bien nous intéresser.
Janny Charrueau
James Doubek
Associate Editor, Digital News Desk
Les chercheurs affirment qu'une communication bidirectionnelle est possible avec les personnes qui dorment et rêvent.
Plus précisément, avec les personnes qui sont lucides et qui rêvent, c'est-à-dire qui rêvent tout en étant conscientes de leur rêve.
Dans le cadre d'expériences distinctes, des scientifiques aux États-Unis, en France, en Allemagne et aux Pays-Bas ont posé des questions simples à des personnes pendant leur sommeil. Les dormeurs répondaient en bougeant les yeux ou en secouant leur visage d'une certaine manière pour indiquer leurs réponses.
"Depuis les années 80, nous savons que les rêveurs lucides peuvent communiquer à partir de leurs rêves en utilisant ces signaux", explique Karen Konkoly, titulaire d'un doctorat à l'université Northwestern et premier auteur de l'étude publiée ce mois-ci dans Current Biology.
"Mais nous nous demandions, pouvons-nous aussi communiquer en rêve ? Pouvons-nous poser aux gens des questions qu'ils pourraient entendre dans leurs rêves et qui pourraient nous permettre d'avoir une conversation plus significative ?
Ils étudiaient le sommeil à mouvements oculaires rapides, qui est le stade du sommeil où les gens rêvent le plus vivement. Dans le sommeil paradoxal, "chaque muscle de votre corps est complètement paralysé, sauf que vous pouvez vous contracter et bouger les yeux", explique Konkoly à Scott Simon dans l'édition du week-end. "Donc, si vous devenez lucide dans un rêve et que vous voulez communiquer, alors quand les gens rêvent, ils regardent juste de gauche à droite, de gauche à droite, de façon vraiment spectaculaire. Et alors nous savons qu'ils communiquent".
Les rêves lucides ne sont pas courants. Pour l'étudier, les chercheurs ont donc recruté des personnes qui en avaient l'expérience et ont également formé des personnes pour tenter de rendre le rêve lucide plus plausible.
Avant que les participants ne s'endorment, ils ont également été formés sur la façon de communiquer leurs réponses. Des capteurs spéciaux mesuraient les mouvements des yeux des personnes ou des experts jugeaient leurs mouvements faciaux.
Par exemple, une question typique consistait à demander ce que fait 8 moins 6. Un Américain de 19 ans a pu répondre en bougeant ses yeux de gauche à droite, de gauche à droite - deux fois - pour signaler "2". Les chercheurs ont posé la question à nouveau, et il a bougé ses yeux de la même manière deux fois de plus.
Sur les 158 essais réalisés auprès de 36 participants, soit environ 18 % du temps, ils ont pu donner des réponses correctes. Dans 18 % des cas, il n'était pas clair si les participants répondaient ou non. Ils se sont trompés 3 % du temps. Le plus souvent, 61%, les participants n'ont pas répondu du tout.
Pour les personnes qui rêvent, ils n'ont pas toujours interprété les questions qu'ils entendaient comme une simple question des chercheurs. "Parfois, les stimuli étaient perçus comme venant de l'extérieur du rêve, mais d'autres fois, les stimuli émanaient d'éléments du rêve, contextualisés d'une manière qui avait un sens par rapport au contenu du rêve en cours", écrivent les chercheurs.
Un participant "a entendu les questions transposées sur son rêve comme si c'était Dieu qui lui parlait", dit Konkoly.
Les chercheurs écrivent que leurs conclusions présentent "de nouvelles possibilités d'obtenir des informations en temps réel sur le rêve et de modifier le déroulement d'un rêve" et "pourraient ouvrir une nouvelle ère d'investigations sur le sommeil et sur les dimensions cognitives énigmatiques du sommeil".
Selon M. Konkoly, il est possible de mettre en place un jour une sorte de "thérapie du rêve" permettant de parler aux personnes qui font des cauchemars lucides.
Et si des méthodes de communication plus fiables peuvent être mises au point, cela pourrait aider les gens dans leurs activités et leurs idées créatives. "Les gens utilisent souvent le rêve lucide ou le rêve pour une sorte d'inspiration artistique et créative", dit-elle. "Mais dans cet état de rêve, vos ressources jusqu'à présent ne sont que celles que vous avez dans le rêve".
Ainsi, avec l'aide d'une personne éveillée, Konkoly dit qu'il pourrait être possible de "combiner ces avantages logiques de l'éveil avec les avantages créatifs des rêves et peut-être avoir d'autres applications".
Voir aussi rêver d'extraterrestres https://www.psychologies.com/Therapies/Psychanalyse/Dictionnaire-des-reves/Ovni
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